A ilha de Malta oferece vários conceitos disponíveis: salas de fitness, pesos, algumas com acesso à piscina, spa. Seja para prática intensiva ou relaxamento, muitos quartos oferecem o que você procura.
Academias em Malta
Sliema
Fort Fitness
Fort Fitness e uma academia famosa em Malta. Localizada perto de Tigné Point, em frente ao mar, esta última possui todo o equipamento necessário para a sua preparação física e musculação. Um amplo espaço para exercícios aeróbicos está disponível e a equipe é muito profissional e extrovertida. O local também é impecavelmente limpo.
Serviços: ginásio, centro de fitness
Endereço: Triq Tigne, Sliema
Telefone: +356 2133 9554
Horários : segunda a sexta-feira, das 5h à meia-noite, sábado e domingo, das 6h às 22h
Freemyme
Novo para o mercado, Freemyme oferece aulas para todas as idades. Você também pode se beneficiar de conselhos nutricionais dos profissionais do centro e conselhos sobre reabilitação após lesões.
Eles também têm um ótimo aplicativo no Google e na App Store. Excelente reputação e recomendado por muitos que já experimentaram este centro.
Serviços: ginásio, centro de fitness, sala de ioga
Endereço: Tagliaferro Business Center, 14 high street, Sliema
Telefone: N / A
Horários : segunda e quarta-feira das 7h00 às 21h30, terça-feira das 7h30 às 21h00, quinta-feira das 9h45 às 21h00, sábado das 9h00 às 13h00, domingo das 9h00 às 12h00
Fitness Point
O Fitness Point vai dar-lhe uma recepção calorosa, seja por parte dos funcionários ou do chefe em pessoa. A sala possui um bom conjunto de equipamentos, que permite trabalhar todas as áreas necessárias, e são oferecidas muitas aulas, como Pilates. Realmente se sente como em casa!
Serviços: ginásio, centro de fitness
Endereço: Complexo Esportivo Sliema Wanderes, Tigné Point, Sliema
Telefone: +356 2060 1229
Horários : segunda a sexta-feira, das 6h às 22h, sábado, das 7h às 19h, domingo, das 8h às 16h
Feel Good
A Feel good oferece-lhe um espaço com muitas máquinas, bem como um Spa que lhe permite relaxar antes ou depois dos treinos. Muitos pacotes estão disponíveis para que você encontre o que procura. Atmosfera acolhedora e familiar.
Serviços: ginásio, centro de fitness, salão de bem-estar, salão de manicure
Endereço: Preluna Hotel, Tower Road, Sliema
Telefone: +356 2012 2107
Horários : segunda a sexta-feira, das 6h às 22h, sábado a domingo, das 8h às 18h
Gzira
Cross Fit Martel
Como o nome sugere, este lugar é perfeito para entusiastas do Cross Fit. Os funcionários são charmosos e muito simpáticos, os preços dos pacotes são realmente razoáveis em comparação com os padrões europeus. As programações bastante extensas também permitem que você encontre o horário que melhor se adapta a você. A comunidade é muito simpática e está sempre procurando ajudar.
Serviços: ginásio, centro de fitness
Endereço: 92, Triq Moroni, Il-Gzira
Telefone: +356 7929 8028
Horários : segunda a domingo das 6h às 23h
Kinetika Malta
Kinetika oferece sessões de fitness para todas as idades, desde jovens a idosos. Eles também têm novas máquinas de “switching”, um novo método com um novo tipo de equipamento. Sessões de treinamento em grupo e personalizadas também são oferecidas.
Serviços: ginásio, centro de fitness
Endereço: National Pool complex, Il-Gzira
Telefone: +356 2751 1511 / +356 2751 1611
Horários : segunda a sexta-feira das 6h00 às 22h00, sábado, domingo e feriados das 7h00 às 17h00
St Julian’s
Cynergi Health and Fitness Club
Cynergi é o maior clube de saúde e bem-estar de Malta. Lá você encontrará todo o equipamento possível e imaginável, bem como instrutores de elevada qualidade, que lhe permitirão realizar um programa personalizado de acordo com as suas necessidades. Quadras de squash, piscina e saunas também estão disponíveis, também há uma creche para as crianças.
Serviços: ginásio, centro de fitness
Endereço: Eden place, St Augustine street, St Julian’s
Telefone: +356 2371 0700
Horários : segunda a sexta-feira das 5h à meia-noite, sábado e feriados das 6h à meia-noite, domingo das 8h à meia-noite.
The Box Fitness Centre
Reconhecida pelo seu ambiente e pela qualidade do seu staff, The Box irá, sem dúvida, oferecer-lhe uma experiência excepcional. Os treinadores são excelentes motivadores e irão ajudá-lo a atingir os seus objetivos, seja para um simples preparo físico ou para ultrapassar os seus limites, tudo num ambiente muito amigável.
The Box Fitness Center
Serviços: Ginásio, centro de fitness
Endereço: 116/8, St George Road, St Julian’s
Telefone: +356 2010 6292
Horários : segunda a sexta-feira, das 6h às 22h, sábado, das 8h às 19h Fecha no domingo.
Body Works
Você será saudado por Bryn, que tem uma reputação muito boa. Ele tem excelente conhecimento em sua área e oferecerá exatamente o que você precisa de acordo com seus desejos. Sendo um osteopata, os seus conhecimentos e técnicas irão ajudá-lo a melhorar o seu bem-estar físico, ou mesmo em caso de reabilitação. Tudo em um ambiente profissional, mas muito descontraído.
Serviços: ginásio, centro de fitness, osteopractor
Endereço: Triq Wied Ghomor, St Julian’s
Telefone: +356 2138 4957
Horários : segunda a sexta-feira, das 8h às 21h, sábado, das 8h às 13h Fecha no domingo.
Ta’ Xbiex / Msida
Active Zone Fitness Club
Oferecendo preços adaptados a alunos e pais, este local é muito adequado para famílias. Programas personalizados podem ser configurados e existe uma verdadeira assistência mútua entre os membros.
Serviços: ginásio, centro de fitness
Endereço: 48, Triq Oscar Zammit, Msida
Telefone: +356 2122 8891
Horários : segunda a sexta-feira das 6h às 21h, sábado das 9h às 18h, domingo das 9h às 14h
Swieqi / Pembroke
HIIT Fitness Malta
Oferecendo cursos comuns, mas com exercícios diferentes adaptados ao nível de cada indivíduo, você nunca se sentirá excluído da Hiit. David tem um verdadeiro conhecimento do mundo do fitness e irá dar-lhe toda a sua ajuda em todos os momentos.
Serviços: ginásio, centro de fitness
Endereço: Triq Alamein, Pembroke
Telefone: +356 9987 2831
Horários : aberto 24 horas por dia
Studio Fifteen
Além de lhe oferecer os clássicos das salas de fitness, você terá a possibilidade de ir ao bar oferecendo todas as bebidas saudáveis e importantes com um equilíbrio nutricional após uma sessão intensa. Seu staff fará com que você se sinta realmente em casa.
Serviços: sala de ginástica, associação de caridade
Endereço: Topline Center, Triq San Andrija, Is-Swieqi
Telefone: +356 2723 2415
Horários : segunda a sexta-feira das 6h00 às 21h00, sábado das 8h00 às 18h00, domingo das 8h00 às 12h00
Fit Express Malta
Com sessões muito intensas de 20 minutos, você descobrirá que isso permite que você volte à forma sem ter muito tempo para se dedicar a isso. Os treinadores pessoais estarão à sua disposição para atingir seus objetivos.
Serviços: ginásio, centro de fitness
Endereço: 59, Triq L-Imghazel, Is-Swieqi
Telefone: +356 9932 7633
Horários : segunda-feira das 9h00 às 13h00 e das 15h00 às 20h00, terça e quinta-feira das 7h00 às 13h00 e das 15h00 às 20h00, quarta e sexta-feira das 8h00 às 13h00 e das 15h00 às 20h00 pm, sábado das 9h às 13h. Fecha no domingo.
La Valette / Hamrun
Challenger Fitness Gym Malta
Um dos maiores centros de fitness de Malta. Lá você encontrará todo o equipamento necessário, seja para exercícios aeróbicos ou musculação. Os preços são muito acessíveis.
Serviços: ginásio, centro de fitness
Endereço: St Zachary street, Valletta
Telefone: +356 2149 7265
Horários : segunda a sexta-feira, das 6h às 22h, sábado das 8h às 16h, domingo das 8h ao meio-dia.
Informações: Este centro também está disponível nas cidades de St Julian, Qormi e Cottonera (ver site)
The Pit
Muito bem equipado, o The Pit vai recebê-lo de forma calorosa, seja qual for o seu nível. A comunidade é muito amigável e sempre presta assistência mútua em um ambiente muito amigável. A prática do Cross Fit também é desenvolvida lá.
Serviços: ginásio, centro de fitness, campos de fitness privados
Endereço: Triq Mile End, Hamrun
Telefone: +356 9904 8514
Horários : segunda e terça-feira das 6h00 às 11h00 e das 16h00 às 20h30, quarta e quinta-feira das 6h00 às 11h00 e das 16h00 às 19h30, sexta-feira das 6h00 às 11h00 e das 18h30 às 19h30, sábado das 10h ao meio-dia e domingo das 9h às 10h
Academias em Gozo
Shape Up Fitness
Fundado em 1988, este é o primeiro centro de fitness da ilha de Gozo. Seus funcionários são muito atenciosos e vão atender todas as suas expectativas. Quer seja iniciante ou muito experiente, sem dúvida encontrará o que procura.
Serviços: ginásio, centro de fitness
Endereço: 104 Charity street, Victoria
Telefone: +356 7929 1003
Horários : segunda a sexta, das 8h às 21h, sábado, das 8h às 15h. Fecha no domingo.
Gaudos Gym & Fitness Centre
Excelente sala com um amplo equipamento que lhe permite trabalhar na musculação e fitness. Este centro não é muito grande mas está tudo muito bem pensado e em perfeito estado de funcionamento. Os preços são muito interessantes.
Serviços: ginásio, centro de fitness
Endereço: rua Enrico Mizzi, Ir-Rabat
Telefone: N / A
Horário de funcionamento: segunda a sexta das 7h00 às 19h00, sábado das 7h00 às 13h00 Fecha no domingo.
Outras informações :
Nos últimos anos, houve uma grande explosão do esporte em Malta, e a ilha agora tem uma infinidade de instalações de fitness. Para a maioria deles, você terá a opção de ter um treinador esportivo dedicado, sessões de grupo, fitness, ou mesmo planos personalizados de fitness, musculação e CrossFit dependendo do pacote escolhido.
Para quem deseja reduzir as dores musculares, consulte nossa ficha fisioterapeuta e osteopata.
